La Solution après les fêtes.

Beautysané, solutions minceur et régime pour le bien-être

Se débarrasser de kilos en trop, bouger plus, manger une cuisine saine équilibrée, booster ses capacités sportives : Beautysané est la solution !

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La Solution

Bonjour les fêtes sont déjà loin. Je tenais a vous souhaitez une très bonne année 2016, qu'elle soit propice a votre santé, a la joie, au bonheur, au plaisir. Bien entendu le tous est commun, rien ne va sans l'autre. Ce que je vous souhaite c'est d'être heureux et de profiter de la vie pleinement.

C'est vrai qu'une fois les fêtes passées on s'aperçoit vite que la ceinture ou le bouton du pantalon ne ferme plus.

Certes vus vous êtes fait plaisir, mais maintenant il faut ce reprendre en main.

Je suis là pour vous aider, vous conseiller, vous épauler dans votre programme.

Mon but n'est pas de vous laissez tomber une fois que l'achat est réalisé, mais bien entendu de vous suivre, voir ensemble si la perte de poids est réelle, et surtout pour vous épauler sur toute la période de votre programme, et bien plus encore.

Un exemple d'exercice.

Si vous voulez vraiment atteindre votre objectif, il faudra sortir du canapé et faire de l'exercie.

Comment?

Rien de plus simple nous avons pensé a tous.

Regardez la vidéo elle est faite pour vous.

Alors pourquoi allez dans une salle de sport, si vous avez tous sous la main. Un coach virtuel génial NON?

30 minutes d'activité physique par jour : comment faire ? -...

Vous êtes toujours fatigué par votre rythme de vie intensif et vous ne voyez pas comment insérer 30 minutes d'activité par jour dans votre agenda ? Ou alors, vous ne faite aucune activité phys...

http://www.beautysane.com/FR/Le_Mag/30-minutes-dactivite-physique-par-jour-comment-faire/

Et c'est toujours fêtes, alors je vous conseille ceci. Lisez.

30 minutes d’activité physique par jour : comment faire ?

Vous êtes toujours fatigué par votre rythme de vie intensif et vous ne voyez pas comment insérer 30 minutes d’activité par jour dans votre agenda ?

Ou alors, vous ne faite aucune activité physique depuis de nombreuses années et vous n’avez aucun entraînement, vous ne savez pas par quoi commencer…?

Il y a toujours des solutions !

Toute activité physique, même modérée, est bonne pour la santé. Si vous n’arrivez pas à faire 30 minutes par jour ou si vous ne vous en sentez pas capable, ne vous découragez pas. Faire un peu, c’est déjà mieux que rien du tout !

Commencez doucement, 5 à 10 minutes par jour par exemple et augmentez progressivement la durée pour atteindre les 30 minutes recommandées.

Commencez par ce qui vous paraît le plus simple : vous n’êtes pas obligé de monter du jour au lendemain 5  étages à pied ! Commencez par un, puis deux.

Marchez avec des amis motivés, vous vous soutiendrez mutuellement.

Il n’y a pas que la marche !

Quand on parle de 30 minutes d’activité physique par jour, ce n’est pas obligatoirement de la marche ! L’avantage, c’est que tout compte ! Le jardinage, le bricolage, le ménage… toutes ces activités entrent dans le décompte des « 30 minutes par jour ».

Alors, si votre loisir est de bricoler ou de faire du jardinage en plein air, n’hésitez plus ! C’est tout aussi positif pour la santé que 30 minutes de marche. A condition tout de même de ne pas faire ces activités assis sur une chaise…

Faites des activités qui vous plaisent vraiment. Ainsi, elles feront partie de votre quotidien et vous aurez envie de les faire régulièrement !

Le programme Détox Beautysané après les fêtes ! - Beautysané Le Mag

Les fêtes de fin d'année sont toujours une période synonyme de bonheur, de cadeaux et de bons moments partagés en famille. Mais c'est aussi une période durant laquelle notre organisme est mis ...

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Le programme Détox Beautysané après les fêtes !

Les fêtes de fin d’année sont toujours une période synonyme de bonheur, de cadeaux et de bons moments partagés en famille. Mais c’est aussi une période durant laquelle notre organisme est mis à rude épreuve.

Le programme Détox Beautysané a été développé pour se remettre des inévitables excès et conserver sa forme durablement.

Adopter le bon reflexe face aux excès alimentaires !

Au moment des fêtes, desserts, alcools, gâteaux apéritifs sont autant de petits plaisirs qui changent nos habitudes alimentaires. On consomme plus, au détriment du bien-être de notre organisme.
Et après avoir commis des excès alimentaires, le corps est encombré de toxines qui l’empêchent d’être au mieux de sa forme. Les problèmes de digestion et de constipation sont les signes d’un besoin de détoxifier son organisme.

Après les fêtes, on choisit le programme Détox Beautysané
Le programme Détox Beautysané aide le corps à éliminer les toxines accumulées à travers une alimentation saine, riche en éléments drainants, équilibrée et pauvre en calories. Pour engager une détoxination, il faut diminuer les quantités d’aliments ingérés, en dessous des besoins habituels. Quand l’organisme n’a plus à digérer les sucres et les graisses, il peut concentrer son action sur l’élimination des toxines accumulées.

LE + DU PROGRAMME DÉTOX BEAUTYSANÉ : un accompagnement personnalisé et sur mesure
La méthode Beautysané allie programme Détox et suivi personnalisé. Tout au long de la cure, le conseiller Beautysané joue un réel rôle d’accompagnement et adapte le programme Détox en fonction des besoins identifiés.
LE PROGRAMME DÉTOX

Des substituts de repas Energy Diet
A choisir parmi près de 16 saveurs différentes, salées ou sucrées, le substitut de repas Energy Diet représente un repas équilibré à moins de 2,60 €, gourmand et facile à préparer. Il apporte 1/4 des besoins en vitamines et minéraux, des protéines de haute valeur biologique, des lipides de qualité à juste dose et des glucides qui fournissent l’énergie indispensable au bon fonctionnement du corps.

Une boisson drainante
Pour drainer, il faut boire ! Energy Pure est une préparation à base de plantes qui contient entre autres du thé vert, du pissenlit et du kinkeliba. Ces plantes sont reconnues pour stimuler la micro circulation sanguine et lymphatique, lutter contre la rétention d’eau et éliminer les toxines. Il est essentiel de bien s’hydrater en buvant au moins 1.5 litre d’eau par jour, additionnée d’Energy Pure.
Astuces :

• Pratiquer une activité physique le plus souvent possible, de préférence au grand air pour oxygéner les cellules, ce qui permet ainsi d’évacuer les toxines via la transpiration.
• Se détendre avant chaque repas et manger dans le calme, assis à une table.
• Respecter les temps de sommeil.
• Apprendre à gérer le stress en respirant, soufflant…

Vous voulez commencer l’année du bon pied et démarrer un programme Détox ? Rendez-vous vite sur le site Beautysané